Minha vida minhas REGRAS!!! ❤❤❤

Eu escolhi a vida que hoje desfruto na plenitude dos meus 59 anos!!!!

 Aos 39 anos eu estive quase do outro lado da vida, após ter sofrido um AVC percebi que se não me transformasse não teria outra oportunidade. Então sempre digo que aprendi na DOR. Aprendi a cuidar dos meus pensamentos, praticar atividade física e dos alimentos que consumo, e isso me trouxe muita saúde e qualidade de vida. Eu vivia em um turbilhão, mãe de 3 filhos e divorciada, me consumia muito para dar conta de tudo. Mas quando vi a morte frente a frente, percebi que a transformação era inevitável. E eu mudei, estudei e hoje quero partilhar com todos os meus conhecimentos, e assim poder fazer despertar o amor próprio pelo AMOR e não pela DOR.
Desenvolvi meu PROGRAMA TOP10saúde, baseado em 20 anos de estudos e experiências vividas na carne. E posso ajudar você a despertar sua melhor versão.
Lembre se sempre: Você só pode ajudar o outro se estiver bem e em equilíbrio.
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EU QUERO SER LEVE E PLENA
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Vem comigo que é SUCESSO!!!

 Katia Leopoldi _ Coach de Emagrecimento Consciente
Look: Cotton Amparo Niceia Sapato Jorge Bischoff Campinas

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