Toda quarta feira e dia de encontro saúde no Espaço Vida Saúdavel Luciane Pozzebon.

 

 

 Proporcionado pela querida amiga Luciane Pozzebon em seu agradável Espaço Vida Saudável.

 

 

Nesta quarta eu estive representando nossa Campanha Ano Rosa, que tem por missão levar informações para mudanças de comportamento na busca por mais saúde e qualidade de vida.

 

 

O encontro foi super animado, e é na verdade o encontro de pessoas que buscam conhecimento para aumentar seu bem estar. O tema abordado foi como manter a mente em silencio através de meditação.  Foi muito gratificante ver como todos os participantes estavam realmente interessados em conhecer um pouco desta arte milenar.

 

Hoje em dia milhões de pessoas buscam ter mais qualidade de vida, e apesar da correria do dia dia, de todo o estresse em que vivemos, aos poucos estamos descobrindo as formas mais adequadas a nossa realidade.

 

Eu particularmente uso muitos recursos para cuidar da minha saúde, indo à busca de conhecimento e praticando o que me dá prazer, sim porque alegria de viver, otimismo e entusiasmo é a conseqüência de uma vida em equilíbrio, baseada em valores e conceitos pessoais, e é preciso estar coerente com suas convicções.

 

Eu escolho ver a vida de uma forma positiva, mesmo diante das adversidades busco sempre ver qual a lição, qual a intenção positiva de cada acontecimento.

 

  Minhas escolhas sempre visam o bem estar comum. E para conquistar bem estar é preciso determinação e vontade de mudar conceitos, abrir a mente para o novo e perceber suas necessidades. Muitas vezes vivemos insatisfeitos e desconfortáveis dentro da zona de conforto, e sair deste estado requer muita força de vontade.

Quando conhecemos um pouco da arte da meditação, percebemos o mundo de uma forma diferente, com a mente em equilíbrio é possível administrar melhor os conflitos do cotidiano e com isso trazer equilíbrio emocional para atuar em todas as áreas da vida com mais discernimento e segurança.

 

A busca por conhecimento é um caminho sem volta, nós traz qualidade de vida, bem estar e também mais responsabilidade com tudo a nossa volta!

Parabéns a todos que vivem incansavelmente em busca de conhecimento para evoluir e mudar a realidade a sua volta.... 

Bjinhos e até a próxima!!!!

 

 

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