Sua saúde blindada e seu corpo alinhado com seu objetivo

Sofia Moraes chegou chateada com o eterno discurso de que conseguia emagrecer e logo depois engordava novamente. Em nossos encontros semanais ela se descobriu uma mulher forte e determinada. Chegou ao final do Programa Top10 saúde com a certeza de que Sim ela pode e merece ter o corpo que quer. Aprendeu a se alimentar com equilíbrio, deixou para traz a compulsão por doces e esta pronta para seguir em frente sozinha. Hoje 10 semanas depois e quase 9 kg deixados para traz para

REALIZAR SONHOS É NOSSA MISSÃO! Quando a Larissa procurou o #Top10Saúde, seu grande sonho era #emagrecer para ter facilidade em montar a cavalo. Ela conseguiu graças ao programa que vai muito além do convencional. O foco é a saúde e o acompanhamento constante para a perca de peso permanente, o que só é possível graças ao trabalho realizado pela nossa coach. Venha para o Top10Saúde e transforme sua vida você também. #top10saude #Pantheon #ClinicaPantheon #Jaguariuna #Pedreira

Ela chegou tímida, trazia um grande sonho e o peso em excesso a deixava frustrada. Ela sabia que precisava de ajuda, teve o amor e apoio da família, e em 10 semanas se repaginou Descobriu que dentro dela existia uma mulher poderosa e determinada. Traçou metas e com muita disciplina está chegando ao seu objetivo, que vai levar ela direto a realização de seu sonho.

. Você precisa entender o que te faz comer compulsivamente ate se entupir e passar mal. O amor, alegria de viver, realização pessoal, a paz, tranquilidade NÃO esta na comida. Quando você não consegue controlar sua ansiedade, seu excesso de futuro, você come para aliviar, para se recompensar das frustrações diárias. O prazer é passageiro e não tem nenhuma recompensa no futuro. Somente dor e doenças. É preciso entender o que se passa em seu pensamento, mudar o chip. Se dê a opo

😱😱😱😱😱Obesidade pode gerar dores crônicas no corpo 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 Além de ser fator de risco para doenças cardiovasculares, pressão alta e colesterol elevado, a obesidade, que atinge mais da metade da população brasileira segundo a 📌Organização Mundial da Saúde (OMS), também pode ser a causadora de dores no corpo. Isso porque o sobrepeso geralmente provoca alterações na postura, distúrbios do sono, alterações do humor e ainda promove substân